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乘火車前往“金城”蘭州，宿火車，餐自理。

火車抵達蘭州新區或西寧。一碗面、一座橋、一本書、一條河、這就是蘭州！這是一座因河而生的城市，更是黃河在它將近六千公里漫長行程中一穿城而過的省會城市。因為這條偉大的河流和它的渡口，一座城市就此踏上了它穿越時光的漫漫行程。

西寧位于青海省東部，湟水中游河谷盆地，是青藏高原的東方門戶，古"絲綢之路"南路和"唐蕃古道"的必經之地，自古就是西北交通要道和軍事重地，素有"西海鎖鑰"、"海藏咽喉"之稱，是世界高海拔城市之一。后入住酒店。

用餐：無

酒店：蘭州新區/西寧

溫馨提示：

西寧抵達客人當天動車/汽車到蘭州或隔天早上動車/汽車抵張掖。隔天到張掖的客人不參觀雷臺公園，免費景點，不退不換。

1、請提前告知火車時間，地面聯系人會提前一天以短信方式告知接站方式、集合地點等信息。如出發前一天下午21：00前還沒有收到相關信息，請來電咨詢。

2、今日抵達蘭州后，請旅客保證手機暢通，等侯工作人員電話聯系，我社已代定車站至酒店單趟拼車接送服務，下車后因接站人陸續通知，有可能等候，出站口僅提供臨時停靠，需步行至集合點上車；不包含餐、導游服務；酒店入住前如需交房卡押金，需由您在酒店前臺現付。

早餐后乘車前往武威，抵達后參觀【武威雷臺公園】（游覽時間約40分鐘），國家AAAA級旅游景區，絲綢之路上的精品旅游景區，因出土中國旅游標志馬踏飛燕聞名。1983年被公布為甘肅省重點文物保護單位，2001年被國務院公布為第五批全國重點文物保護單位。

后乘車赴張掖，抵達后前往七彩丹霞（40KM、約1小時），參觀【丹霞地貌】（含區間車、游覽時間約1.5-2小時），隨我看歲月變遷留下的絢爛之美：以生花妙筆、描丹霞錦繡。丹霞地貌很多地方都有，但是，只要你看過張掖的七彩丹霞，那么其他丹霞地貌根本不足一提，正應了那句“黃山歸來不看岳，五岳歸來不看山”。這里的顏色和它本身一樣，具有歷史的余韻，每一種顏色代表一段不同時間的洗禮，只有真正經受了這些時間的洗禮，才能把最美的自身展示給世界！后入住酒店。

用餐：早、晚（張掖炒撥拉）

酒店：張掖

溫馨提示：

當天路途遙遠、午餐時間比較晚、建議自備便攜式干糧（牛奶、面包、巧克力、水果等食物）。七彩丹霞參觀時，由景區北門進出，請在景區中乘車時注意景區交通車標識牌，進入景區需徒步走路參觀 請各位游客穿平底鞋或運動鞋進入參觀。

如何拍出七彩丹霞的美照：

清晨和傍晚是拍攝丹霞最佳的時間，金色的朝陽與落日的余暉灑在彩色的沙丘之上，會讓丹霞的色彩更加艷麗。穿衣服時不建議穿色彩艷麗的衣服，建議穿純色，特別是白色，這樣拍出的效果相對較好。

到張掖要準備什么？

張掖屬于我國的大西北，這里氣候相對比較干燥，紫外線比較強，所以到張掖旅游除了按季節攜帶相應的衣物之外，補充水分、防曬是重中之重，帽子、防曬霜、墨鏡、防曬衣等必不可少。

早餐后乘車前往嘉峪關，抵達后參觀【嘉峪關關城】（游覽時間約1-2小時），不跟我登一次關城，怎知這是一個能讓你讀懂一念千秋的地方。內城外墻勾連環接，箭樓角樓相倚相望。萬里黃沙間漢長城似游龍浮動，烽燧遺墩、斷壁殘垣若隱若現，猶如一幅凝聚著邊塞滄桑的歷史畫卷。這里就是歷史戰爭中最偉大的傳奇之所，中華民族抵御外虜入侵的第一站。無數唐朝詩人在這里留下千古名篇，讓人夢回縈繞。錚錚鐵血在這里展現得淋漓盡致。站在它的腳下，才會真正被這座天下第一關所折服！

隨后出發前往瓜州（260KM、約3小時），帶您掀開【大地之子】（游覽時間約10分鐘）的面紗，在這里尋找你的初心。蒼茫的大地上俯臥著一個神情安詳的嬰兒，他仿佛正在大地媽媽的懷抱里安然入睡。這萬古深情這戈壁蒼穹揮映著古往今來的真誠。大地之子孕育著多少人的心聲！有一座【海市蜃樓】（游覽時間約10分鐘）它是由一個“主殿”和四個“闕樓”構成。原來它是由清華美院董書兵教授在甘肅省瓜州縣創作的第二件大型作品，名曰《無界》，在這戈壁荒漠中，實屬一處難得的景致。后參觀【漢武帝雕塑】（游覽時間約10分鐘）位于瓜州縣榆林大道，雕塑塑造了漢武帝的光輝形象，也將具體的歷史人物和地域文化、以及特定事件緊密的聯系在了一起，作品風格遠承漢唐之雄偉氣韻，質樸無華的美學追求與蒼茫的戈壁相統一。

后前往敦煌（110KM、約2小時、高速），抵達敦煌后入住酒店。

用餐：早、中（雄關天下宴）

酒店：敦煌

溫馨提示：

1、嘉峪關為荒漠氣候,早晚溫差大,游客在旅行中要注意增減衣物。參觀嘉峪關多數時間需要步行，建議穿舒適的旅游鞋。嘉峪關關城是我國重點的歷史文物保護景點，愛護一磚一瓦是游客的責任與義務。

2、途中會經過高速休息站瓜州服務區，內有當地商販在此兜售特產和瓜果，請您謹慎選擇，此處非本產品指定購物店。

嘉峪關美食：

西北地區酷愛吃面和牛羊肉，因此好多美食都是與此相關的。面食類有炒拉條、炒炮仗、臊子面、牛肉拌面、大肉干拌等，肉類主要是手抓羊肉、雞肉燜卷子等，都值得嘗一嘗。

嘉峪關關城的自然風光和歷史遺跡都是絕佳的拍照背景

1、可以在關城城墻下拍攝古樸雄偉的景色，紅墻灰瓦的建筑在黃土色的關城內很是醒目。2、關城外墻跟內墻都能登上去，可以跟嘉峪關三個最高的城樓合照，位置對的話能拍到嘉峪關樓跟另外兩個門樓排成一線的照片。

早餐后前往莫高窟，漢唐雄風吹拂著西域 、絲路駝鈴吟詠著敦煌，有一種震撼屬于【莫高窟】（3月D票，參觀10個洞窟，2場數字電影，約3-4小時，4月B票，參觀4個洞窟，約2-3小時），它述說了中華民族千年來的輝煌，承載了中華民族無數的血淚屈辱。飛天、經卷、佛像……歷經千年，經過歷朝歷代的擴建與修復，這些洞窟建筑、彩塑和繪畫最終震驚中外！

后赴鳴沙山，多情【鳴沙山】柔情【月牙泉】(游覽時間約2-3小時）：相信夢里到達的地方，總有一天腳步也能到達。月牙泉處于鳴沙山環抱之中，其形酷似一彎新月。古稱沙井，又名藥泉，就這一汪清泉臥荒漠，日月蒸騰，千年，風沙彌漫，依然鮮活。泉水清澈，一如明亮的眸子，在渾黃的狂風和滾滾的黃沙飛揚中，與日月同輝。贈送沙漠大禮包（贈送項目若因特殊原因無法體驗，不退不換）：漢服體驗、宇航服體驗，ATV體驗、滑沙、蕩橋、海盜船體驗，后入住酒店。

用餐：早、中（大夢敦煌宴）

酒店：敦煌

溫馨提示：

1、鳴沙山是參與性較強的景區，娛樂項目較多，請盡量選擇安全性較高的項目參加；鳴沙山騎駱駝時不要大聲尖叫和打傘以免駱駝受到驚嚇，抓緊扶手，特別注意，不要轉身拍照；滑沙時最好不要隨身攜帶照相機、手機等貴重物品，以免損壞或丟失。

2、游覽鳴沙山時紫外線較強、請做好防曬、建議戴墨鏡和帽子。

莫高窟預約及購票

1、提前30天開放預約，團隊參觀時間會按照訂單簽約時間依次進行預約，故同團中會出現預約莫高窟參觀時間不一致的問題，甚至個別無票情況，我社會安排西千佛洞及敦煌博物館代替。給您帶來不便，敬請諒解！

2、莫高窟是集珍貴性、脆弱性為一體的世界文化遺產，需要我們精心的呵護。在參觀過程中遇到因降雨、沙塵天氣導致洞窟暫停開放，請您配合工作人員的安排，如延時開放，則推遲參觀計劃，如無法參觀則按莫高窟規定退還門票費用。

3、莫高窟參觀時間以預約時間為準、可能會根據預約時間調換參觀順序。

4、此天行程4月安排莫高窟B票、（莫高窟執行售完A票才售應急票、若實際運行中、門票產生為A票則需補差價138元/人），

早餐后出發前往西臺，途經南八仙，是世界最大最典型的雅丹景觀之一，分布面積達千余平方公里。因其奇特怪誕的地貌，被世人視為魔鬼城，別具一格。抵達后參觀【西臺吉乃爾湖】（游覽時間約30分鐘），公路把西臺吉乃爾湖一分為二，在路的兩邊，分別存在著“淡”“鹽”兩種湖水。不同的季節造就不同的美麗，魅如藍，黯如灰，換個角度看，是不是有種萬佛朝宗的感覺!非常震撼!

后前往參觀【烏素特水上雅丹】（不含區間車，游覽時間約1小時），萬點波瀾鯨躍于海、世無其二水上雅丹：水予雅丹三分靈動，雅丹賦水七分雄渾。近距離在湖邊可以看到各式各樣的雅丹地貌，是一種奇特的風蝕地貌，由于億萬年的地質變遷，因褶皺而隆起和因斷裂破碎的裸露第三級地層在外因力的長期作用下，吹蝕一部分地表物質形成的多種殘丘和槽形低地。

隨后出發前往紅崖，途經最美U型公路（政府規定禁止停車），黑色的路面隨地勢起伏，柴達木盆地獨有的地貌造就了獨特壯美的自然風光和人文景觀。被譽為“中國版66號公路”。參觀【奇異紅崖地貌】（4月20號前贈送參觀，游覽時間約1-1.5小時）（贈送項目若因特殊原因無法參觀，不退不換）紅崖奇景，火星幻城，震撼心靈，大柴旦紅崖，宛如火星地表的奇幻之地。廣袤無垠的荒原上，赤紅色的巖石起伏綿延，峻峭聳立，仿佛是宇宙的神秘筆觸勾勒出的壯闊畫卷。狂風呼嘯，沙礫飛舞，每一粒沙塵都訴說著歲月的滄桑。這里，是大地與天空的激烈碰撞，是時間與空間的深邃交融，踏入紅崖，便踏入了一個震撼心靈的異世界。后前往大柴旦，抵達后入住酒店。

用餐：早、晚（大柴旦翡翠宴）

酒店：大柴旦

溫馨提示：

1、此天途經之地較為偏僻，無推薦餐廳，可以提前自備便攜式干糧（牛奶、面包、巧克力、水果等食物）。沿途視當日交通情況及進度，安排1-2次停車休息。

2、水上雅丹請您注意安全警示，遵守游覽秩序，請勿攀爬;嚴禁湖邊嬉鬧、下水。

3、青海屬于高海拔地區，部分貴賓可能會有高原反應，可以自備一些防治高原反應的藥物以保證夜間高質量的睡眠，減少晨起的頭痛。

特別提醒：此天多為無人區、無服務區、多為旱廁、建議備傘。

早餐后前往翡翠湖，風卷連光波、翠臥白鹽塌，觀上帝的眼淚【翡翠湖】（不含區間車，游覽約1-1.5小時），如果說上帝在人間留下無數滴眼淚，那么這一顆一定是罕見的絕色，俯瞰整個湖面，如同數顆碎裂的綠寶石，白色的鹽晶，藍綠色的湖水，這夢幻般的色彩搭配，一定會驚艷到您！

隨后前往【茶卡鹽湖/茶卡壹號·鹽湖景區】（不含區間車，游覽時間約2小時）。透過指尖的光陰、邂逅鹽湖之旅。水映天，天接地，人在湖間走，宛如畫中游。游覽透過清盈的湖水，觀賞形狀各異、正在生長的栩栩如生的朵朵鹽花，探求湖底世界的神秘，領略漲潮后湖面上留下的滾滾鹽濤奇觀。茶卡鹽湖以其生產、旅游兩相宜而在國內外旅游界和青藏高原風光游中享有較高知名度，被國家旅游地理雜志評為“一生必去的55個地方”之一。旅拍（3.20號起贈送、贈送項目若因特殊原因無法體驗，不退不換））：10-15秒視頻，2-3張照片，當天精剪，讓您的小視頻驚爆朋友圈。網紅玻璃船打卡拍照（贈送項目若因特殊原因無法體驗，不退不換）：探秘靈動鏡湖，聽海天一色的聲音。

隨后出發前往青海湖沿線，沿途欣賞青海環湖最美公路，全程可欣賞到青海湖的壯麗景色。公路沿途風光秀美，湖光山色交相輝映。在公路的南側，是青海湖的湖岸，湖泊遼闊，碧波蕩漾。在公路的北側，是連綿起伏的群山，山巒疊翠，云霧繚繞。無論是湖光山色，還是湖中倒影，都讓人陶醉其中。抵達后入住酒店。

用餐：早、中（羊羊得意餐）

酒店：青海湖沿線

溫馨提示：

1、中午晚餐時間比較晚、建議大家自備零食。

2、鹽湖地區海拔約3000米，要注意不能劇烈運動，以免產生高原反應。由于鹽層比較粗糙，赤腳走路時會有些痛，如想進入湖中拍照，盡量帶上鞋套或自備拖鞋。湖中有大小不等的溶洞深不見底，進入湖中請注意小心失足落入，不建議走的太深。天氣晴朗時紫外線強，且還有湖面的反射，需做好皮膚的防曬，保護眼睛的墨鏡也是必備品。

拍照攻略：

1、需要留意一下天氣，晴天才好出大片，不然技術再好準備再多，也拍不出天空之鏡的倒影.另外要等到無風或者微風時候，否則風太大，水面波動，也是沒有倒影效果的。

2、最佳拍攝時間是早上九點左右和傍晚五點左右，這時候不僅人少，光線也合適。到中午人會越來越多，很難找到沒人的背景，加上強烈的陽光直射，效果反而最差。穿搭建議只要是單一亮色系的長裙都很不錯，搭配紅色的披巾隨風飄揚也很夢幻!

早餐后前往青海湖，高原之上的「青色之海」，呈現不同程度的藍青色，宛如被藍天所染，滿目清涼。【青海湖】（游覽時間約1-2小時），是中國最大的內陸湖泊,也是中國最大的咸水湖。位于青海省東北部的大通山、日月山、青海南山之間,三面環山,湛藍的湖水在陽光的照耀下閃閃發光，一望無際的湖面仿佛是鑲嵌著一顆碩大無比的藍寶石，天空倒映在湛藍的湖水里，湖水的藍和天空的藍融合在一起，儼然一幅天然的油畫。

隨后前往塔爾寺，湟水流經山坳中 ，如來八塔映天空，衣冠絡繹觀三絕，袍袖匍匐入幾重。【塔爾寺】（不含講解費和區間車，游覽時間約1-2小時），首屈一指的名勝古跡和全國重點文物保護單位。因先有塔，而后有寺，故名塔爾寺。塔爾寺的酥油花、壁畫和堆繡是其藝術三絕，非常值得一看。

隨后前往西寧入住酒店，或前往蘭州，抵達后車覽黃河風情線，是甘肅省蘭州市的核心景區、以中山橋為中軸，以黃河兩岸風光為依托、依山就勢、巧奪天工的濱河風景區、被南來北往的客人稱為"蘭州外灘"。后入住酒店。

用餐：早、中（86味素齋養生宴）

酒店：西寧/蘭州市區

溫馨提示：

1、在寺院里，不能用手摸佛經、佛像、法器等，更不能跨越；

2、轉經輪時，一定是從左向右，不要亂摸藏族人的頭和帽子；

3、塔爾寺內不允許游客拍照；不能穿短裙、短褲、背心；

舌尖上的蘭州：

鼎鼎有名的“蘭州牛肉面”；勁道的西北面食——扁豆面、漿水面、羊肉面片、黃記水餃、特色炒面、“風云”炸醬面等等；蘭州特色小吃——胡辣羊蹄、牛奶雞蛋醪糟、杏皮水、灰豆子、熱冬果、釀（蘭州話讀rang）皮子、糖鍋盔、糖油糕、漿水漏魚、甜胚子、晶糕以及各式西北烤肉等等。如果白天想品嘗蘭州小吃，店家尤以步行街張掖路與大眾巷為多，位置在城關區市中心附近。而“正寧路小吃夜市”則是您晚餐夜宵的選地，馳名天下的蘭州小吃幾乎都可尋見，位置在城關區南面的白銀路正寧路。

4、今天會有送站司機聯系您、若無聯系請提前聯系導游。

早餐后適時乘車返回溫暖的家，結束愉快旅程。

用餐：早

酒店：火車上

溫馨提示：

1、臨行前請旅客檢查個人隨身物品是否齊全！

2、我社已代定酒店至車站單趟拼車接送，請根據時間提前退房。

3、酒店退房時間為中午12點、出發時間是在12點后的，請提前退房，再根據火車時間自行安排活動。

抵達溫暖的家！